Nordic-Walking ist geeignet für fast alle, die etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun möchten, unabhängig vom Fitnesszustand, Geschlecht und Alter. Durch die leicht erlernbare Technik ist Nordic-Walking für Sporteinsteiger und ältere Menschen bestens geeignet.
Unser Konzept Nordic-Walking-Soft ist auch bestens für Ältere und bewegungseingeschränkte Menschen geeignet.
Die Teilnehmer lernen in einer kleinen Gruppe die Grundlagen der Soft-Technik kennen. Diese Technik ist auch speziell für Menschen mit Gelenkproblemen konzipiert.
Ort | Räumlichkeit | Tag | Uhrzeit |
---|---|---|---|
Jebenhausen | Parkplatz hinter dem Eichertstüble | variabel | variabel |